Степан Гончаров сменил Россию на Бахрейн. Предательство или олимпийский билет?
Это не предательство?Это стратегия? Когда прямой маршрут к мечте забит — ты ищешь обходной?
Плавание 24
Плавание — это не только руки. Это голова. Я — отец двух мастеров спорта по плаванию. Позади — годы спортивного детства: сотни стартов, страхи перед заплывом, «плыть или не плыть», дрожь на тумбе. И дрожь на трибуне — у родителя она своя. Я не тренер и не психолог. Я родитель, который собирал решения по крупицам: как говорить с тренером, как вытащить пловца из провала, как не сойти с ума самому. Всё, что сработало на этом пути дважды, — здесь. 📖 Бесплатно: новости плавания, статьи, разборы. …
Публикации
Австралийский чемпионат на короткой воде пройдёт без главных звёзд: Макэвой, О'Каллаган, Чалмерс и Маккеоун пропускают старт
Настоящие чемпионы знают, когда пропустить. Настоящие претенденты знают, когда этим воспользоваться. 💦
♂️ ЧЕК-ЛИСТ «КАК ЗАЩИТИТЬ ГОЛОВУ ПОСЛЕ СТАРТА»
5 шагов, чтобы не провалиться в соцсети и сохранить уверенность
Чикунова дала пловцам совет, который сложнее выполнить, чем кажется: не читать комментарии после старта
Евгения права. Самое честное мнение о твоём заплыве — твоё собственное. Пока ты плывёшь к бортику, пока не прочитал ни одной строчки. 💦
АРИАРН ТИТМУС ВЫХОДИТ ЗАМУЖ. И ЭТО ЕЁ ГЛАВНАЯ ПОБЕДА ЗА ПОСЛЕДНИЙ ГОД
Помолвка, семья, путешествия. Это не «вместо плавания». Это продолжение. Ты не перестаёшь быть собой, когда выходишь из воды.#Титмус #помолвка #олимпиада #жизньпослеспорта
ПРОТОКОЛ «БЕЗОПАСНОСТЬ ВНЕ БАССЕЙНА»
Дисциплина в бассейне делает тебя чемпионом. Дисциплина за его пределами даёт тебе доплыть до следующей победы. Что ты получаешь : ✓ 3 протокола состояний (эйфория / злость / спешка) ✓ Пошаговый алгоритм «перед тем как сесть за руль» ✓ Протоколы «после успеха» и «после поражения»…
ЧЕК-ЛИСТ «5 ПРИЗНАКОВ, ЧТО ТЫ НАЧИНАЕШЬ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ВЫШЕ ПРАВИЛ»
Важно: этот чек-лист — не диагноз. Это инструмент самодиагностики. Если видишь у себя много признаков — это не повод себя ругать. Это повод начать работать.
ТЫ ВСЁ ЕЩЁ смотришь РАЗРЯДЫ В ТАБЛИЦЕ? ИЛИ ТЕРПИШЬ «ПОТОМ ПОСМОТРЮ»?
Есть на витрине!!! Это живой калькулятор. Работает так: — забил время → — и через 2 секунды видишь: твой разряд, сколько осталось до КМС / МС / МСМК, причём с точностью до сотых.
Томору Хонда: олимпийский пловец превысил скорость в 3 раза и получил условный срок
На дорожном знаке нет олимпийских колец. Он действует для всех. 💦
ПЛАВАНИЕ НА ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ УМИРАЕТ? И ЭТО МОЖЕТ СТАТЬ ПРОБЛЕМОЙ ДЛЯ ВСЕГО СПОРТА
Если однажды из крупных стартов начнут исчезать длинные дистанции, проиграют не только стайеры. Возможно, мы потеряем целую философию плавания, где побеждает не тот, кто быстрее стартовал… а тот, кто сумел терпеть дольше всех. 😈