Триггеры — Психология | 7Post
ТРИГГЕРЫ
Триггер (дословно переводится с английского как «спусковой крючок») — это психологический прием или стимул, который используют для мотивации и побуждения совершить целевое действие.
Триггеры могут пробудить в человеке как негативные, так и позитивные чувства:
страх;
любопытство и интерес;
жалость;
жадность;
алчность;
зависть;
доверие и защищенность;
потребность в конкуренции и самоутверждении;
Они могут быть неявными, преподноситься в образах, звуках,жестах, текстах и действовать на уровне подсознания.
Триггер – это спусковой крючок запускающий эмоциональную или поведенческую реакцию. Сама «реакция» - так же является триггером например, для поступка.
Основной причиной появления триггеров является свойство - сенсорной памяти. Все ощущения, полученные через органы чувств при сильном эмоциональном потрясении откладываются в сенсорно очевидном опыте. Действия под такими эмоциями часто не-осознаются.И когда человек возвращается в нормальное состояние, он может быть удивлен своей реакции, стыдиться её, и жалеть о ней.
Фразы
Фразы, услышанные в ситуациях, где человек испытывал сильные чувства, тоже становятся триггерными. Стоит услышать ту же фразу в любой другой ситуации, как связанные с ней чувства возвращаются.
Запахи
Запахи сильно связываются в сознании с атмосферой мест или событий. Запах способен моментально погрузить человека в теплые воспоминания или в невыносимую тоску.
Движения
Обычно когда человек сильно боится другого, он может начать воспринимать его типичные движения, как триггерные.